Статья о том, как разобраться в своей внутренней жизни и определить, какие явления обусловлены ментальной, витальной и физической частями существа. Дается совет начать с наблюдения за своим состоянием и задавания себе вопросов о причинах. Описывается, что для понимания некоторых явлений может потребоваться глубокое погружение в себя.